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Hi,我是Abi,關心你情緒健康的好朋友!歡迎和Abi一起《照顧身心,創造你要的生活》!

「一對一通話諮詢十分鐘 」

免費送給你☺️

但由於工作的關係

臉書私訊不能回覆🙏

如果有需要

請寫信和我約時間💌

並在信裡面告訴我你想問的問題哦~😘

👉❤️hello@sunnysideyupcare.com

祝 一切順心~

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如果今天你受傷骨折,很多人會在你的石膏上簽名,快樂的和你一起等待復原。

如果今天你罹患癌症,所有的人會陪你哭,陪你一起抗癌大作戰。

如果今天你跟媽媽說,媽,我得到慢性精神病,她會說:噓!不可以告訴任何人…

我患躁鬱症12年來,

在生活中(包括求學,感情,就業,人際關係)經歷了太多不公平、不得已和被拒絕。

但後來明白到,透過好的自我照顧和學習,我可以脫離疾病的控制,甚至我能管理疾病,降低它對生活的負面影響。

而且我開始有穩定的生活,並朝我的夢想邁進!

我相信人雖然患了躁鬱症,依然有權利過好的生活,依然有與生俱來的能力等待被發揮。


我挑戰世人對情緒病患者一貫的負面眼光,每一件我做的事,我相信能幫我們擁有更好的生活!


我們不再只能被動的被決定,我們能創造我們要的人生 !


關於Abi

我擁有超過五年的社工及照顧服務經驗

我的興趣是音樂、閱讀、心理健康、精神康復和經營人際關係。

我曾患有重度憂鬱症和躁鬱症,在精神病房check in超過十次,跟精神科醫師做朋友超過十年。

我透過學習自我照顧,不再住院,也不再需要服用抗精神病、情緒穩定劑、鎮定劑、安眠藥…等藥物。

我有擁有穩定的信仰、生活、工作,還有一起為夢想,和未來努力的家人、朋友。

我想要和我一樣,患有躁鬱症或有情緒困擾的人,也能脫離無限挫折的循環,拿到自己想要的人生!

當你來到”Sunny Side Yup Care”,你將學會照顧自己的身心健康,學會保護自己不受情緒海嘯的侵擾,並且創造你要的生活

如果你有任何問題或需要任何協助,歡迎與我聯繫,我會非常樂意幫助你。

祝一切順利!

Abi Im.
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